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Wärme

Flüssigkeitsverlust

Flüssigkeitsverlust des Körpers bei der Arbeit
Die amerikanische Arbeitsschutzbehörde (OSHA) und die Umweltschutzbehörde (EPA) haben sich dem Thema Wärmebelastung am Arbeitsplatz angenommen. Wichtigste Erkenntnis ist, dass die Dehydration, als das Austrocknen des Körpers die Hauptursache für wärmebedingte Unfälle und Gesundheitsbeeintächtigungen ist. Der einzige Weg, dieser Dehydration entgegen zu wirken, ist die regelmäßige Aufnahme von Flüssigkeit. Untersuchungen hatten gezeigt, dass schon nach drei Stunden körperlich mäßig schwerer Arbeit an einem wärmebelastetem Arbeitsplatz, sich die Anzeichen der Wärmebeanspruchung drastisch auf Leistung auswirken können. Es wir daher dringend geraten nach 15-20 Minuten ca. 150 bis 200 ml Flüssigkeit zu sich zu nehmen.
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